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晚上吃什么菜好吃又有营养 晚上吃什么菜 全球速看料

来源：城市网    时间：2023-06-15 17:12:43


(资料图)

1、清蒸鱼：把鱼洗干净，上面放点姜蒜什么的，十分钟就能吃了；时蔬：随便什么清菜。

2、倒油一炒，放点盐搞定；汤：牛肉丸+生菜滚汤，先放水煮肉丸。

3、开后放下清菜，滚两分钟加两滴油和适量盐；、、、手脚快的，估计一小时内完全能搞定。

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